Llegué a este camino de transformación personal, buscando a través de técnicas, talleres, seminarios y diferentes oportunidades que se fueron presentando durante estos últimos años. Necesitaba mejorar lo que a mi juicio no era funcional en mi vida.

Creo profundamente en que todos podemos cambiar nuestras creencias y la manera en que vivimos nuestro día a día, en la medida que nos lo propongamos.

Desde mi estar siendo considero que estamos viviendo un momento mágico, que todos somos seres muy poderosos, y de acuerdo a ello, sin limitaciones. Tenemos la libertad de poder elegir el bienestar para nuestra salud física, mental y espiritual.

Sólo necesitamos proponérnoslo y cada uno de nosotros, encontrar a su modo y elección, la manera de transitar de la mejor manera posible nuestro paso en esta vida. Porque como escuché muchas veces…
“hemos venido a esta vida, a ser FELICES”.
No lo olvidemos.

En nuestra jornada diaria, entre el estrés, las prisas, el trabajo y la conciencia de pasearnos entre nuestro pasado y nuestro futuro, no nos estamos permitiendo disfrutar muchas veces nuestros logros. Muchos de estos factores hacen que veamos nuestro día a día de la misma manera, que todos los días parezcan iguales. Pero cuando nos encontramos ante una situación adversa o enfermedad, recién ahí tomamos conciencia del “aquí y ahora”.

Yo era una de esas personas que vivían a un ritmo vertiginoso, sin darme cuenta. Hasta que mi cuerpo no resistió más y el resultado fue una importante enfermedad.

Aprendí a vivir mí día a día. Y restarle importancia a lo que no la tiene.

Disfruto de mis momentos de meditación, mi elección es mantener una dieta sana, una buena lectura, sin olvidar la actividad física. Tal vez parezca imposible. Pero no lo es. Solo hay que proponérselo, y hay que hacerlo antes que sucedan situaciones límites.